1、初起感冒：蔥白（連須）、生姜片5錢(qián)、水一碗煎開(kāi)、加適量紅塘稱熱一次服下（蔥姜不需服下），并馬上睡覺(jué)，出汗即愈。 　　

2、失眠、多夢(mèng)：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，并生吃蔥白1-2根。 　　

3、頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 　　

4、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢(qián)（約一調(diào)羹），冰糖適量，共搗碎開(kāi)水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚(yú)類。 　　

5、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰?？膳c第九條同用。 　　

6、老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢(qián)，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌煙酒、辣物， 　　

7、腸胃炎、腹瀉：每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開(kāi)水調(diào)勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。 　　

8、打嗝：用手指甲一小條，點(diǎn)燃聞味，即止。 　　

9、便秘（大便燥結(jié)、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢(qián)和適量的鹽吃下，一日一次，一次見(jiàn)效，3日可愈。 　　

10、打鼾：花椒5-10粒，睡前用開(kāi)水泡一杯水，待水涼后服下（花椒不服下），連服5天，以后再也不打鼾。

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